Fraktaler: För Hälsa & Känslomässig Harmoni

Människors syncentra är placerat och tar upp det mesta av utrymmet i den bakre delen av hjärnan.Detta innebär att cirka hälften av vår hjärna är dedikerad till våra synintryck.Det är i syncentra som signaler från ljusreceptorerna, som sitter på ögats näthinna bildar struktur till våra intryck och formar mening och sammanhang.

Allt det som vi ”lägger ögonen” på i vår vardag påverkar och spelar därmed enormt stor roll för hur aktivt och hur mycket vår hjärna arbetar under en dag. En del av forskningen inom utbrändhet och stress har därmed handlat om vilka synupplevelser vi har under dagen och hur vissa former, färger och uppbyggnader som t.ex. inomhusbelysning kan orsaka huvudvärk, ångest och obalans.

Foto: Vara med Naturen

Foto: Vara med Naturen

Själva uttrycket fraktal, kommer från latinets fractus (bruten) och är ett ganska nytt begrepp.Det var inte förän på 1970 talet som den franska matematikern Benoît B. Mandelbrot myntade uttrycket då han insåg att vissa mönster, rent naturligt var konstruerade av konsekventa ekvationer och upprepningar. För de som är intresserade ger Wikipedia en bra redovisning för hur den matematiska uträkningen för en fraktal ser ut. Meeeen, då just nummer och siffror aldrig riktigt varit min stora talang så kommer jag att lämna den del av ämnet där :)

På vardagsspråk är nämligen en fraktal en uppbyggnadsstruktur som du finner främst i just naturligt formade miljöer och består av små delar som kontinuerligt återkommer. Det kan vara enklare att förstå själva formationen av en fraktal genom att titta på en ormbunke, eller ett spindelnät och se hur dess form består av en upprepning av samma mönster. En fraktal kan dock se ut och byggas upp på flera tusen olika sätt, allt från formationen av ett snigelhus till riktiga "new age" symboler :). För de som vill veta mer om hur många fraktaler som existerar inom ett specifikt område så erbjuderforskningen inom landskapsanalys bra verktyg för just detta.

Men vad spelar detta då för roll för oss människor?

Jo! Vi har på denna plattform benämnt hur vi människor också är natur. Vetenskapen kan nu med hjälp av kunskapen om fraktaler bevisa styrkan i detta antagande då den, i flera olika studier uppmärksamar hur den mänskliga kroppens uppbyggnad likt en ormbunke består av samma fraktala utgreningar. Våra hjärnor och syncentra är här inget undantag utan även våra hjärnor verkar vara skapta av samma matematiska ekvation.

Detta gör att vi människor enklare kan bearbeta intryck från fraktaler till skillnad från de mer dränerande processer som krävs för att tolka en del chockerande intryck som vi möts av i låt oss säga en vanlig svensk mataffär:).

Spindelnätet ett av naturens subtila och fascinerande vackra formationer. Foto: Vara med Naturen

Spindelnätet ett av naturens subtila och fascinerande vackra formationer. Foto: Vara med Naturen

Caroline Hägerhäll m.fl. är en av forskarna som undersökt mer specifikt hur vi människor påverkas av mötet med just fraktaler.De förtydligar i den informationsrika studien, Investigations of Human EEG Response to Viewing Fractal Patterns, med hjälp av EEG, hur hjärnan i mötet med specifika fraktala mönster får en ökad produktion av alfa-vågor. Alfa-vågor har i forskning under lång tid relaterats till just återhämtning och bidrar med en aktiv avslappning som också uppnås genom t.ex. meditation.

I studien granskades även genom MRI, blodflödet och de kunde med en sådan analys uttyda vilken del av hjärnan en fraktal aktiverade.Resultatet var att de fascinerande nog kunde se att ”parahippocampus” som är den del av hjärnan som kontrollerar och styr våra känslor visade en ökad aktivitet. Detta tyder på att fraktaler därmed kan vara en av orsakerna till att naturen upplevs bidraga med en slags känslomässig balans och harmoni. Väldigt intressant och fodrar en allmän uppmaning om att gå ut på en naturpromenad när just känslorna svajar!

Fast visst är fraktaler mer än bara vetenskapligt intresseväckande! 

Jag uppmanar er alla att söka på begreppet på Google och se vilka estetiskt vackra uttryck som formas av denna struktur. Och Ni! När ni ändå håller på, varför inte spara en liten fraktal som bakgrund på er mobil då kan ni förutom en visuellt vackert foto, på köpet ge er själva en liten dos av hjärnvågor fulla avlugn och harmoni.

PS; Vara med Naturens logga är konstruerad tillsammans med en ormbunke & Nu vet ni varför :)

Gillade du det här inlägget? Det värmer mitt hjärta att veta det! Kommentera eller Gilla inlägget genom att trycka på hjärta symbolen