Vara med Naturen

Erbjuder kunskap, inspiration & workshops inom evidensbaserad naturterapi för återhämtning och stresshantering.  

Naturen påverkar oss nämligen mer än vad vi tror och modern forskning bevisar nu dess hälsoeffekter. Kontakten med naturen gör oss psykiskt och fysiskt starkare vilket minskar på stress & oro. Med hjälp av Naturen så fyller vi på med drivkraft, fokus & inre styrka för långvarig energi.

Ökad kontakt med naturen är vetenskapligt därför
den buffert vi behöver, för ökad hälsa och välbefinnade!

Jag heter Josefin Wilkins, socionom med vidareutbildning inom miljöpsykologi. Med dessa expertiskunskaper inspirerar jag hur vi kan använda oss av naturen som ett verktyg för återhämtning, stresshantering och personlig utveckling. Låt mig få guida er genom föreläsningar, workshops samtalsgrupper och specifika program designande för både inomhus och utomhus aktivitet.

Ta del av mina tjänster. Läs i bloggen. Följ oss på Instagram

 

Blogg inlägg

Samarbeten

hälsans natur.png

Vara med naturen är en stolt styrelsemedlem i Föreningen Hälsans Natur. En nationell förening för alla som är intresserade av eller arbetar med, det hälsofrämjande och läkande i kontakten med natur- och djur. Föreningens syfte är att sprida kunskap om den förebyggande, friskvårdande och läkande hälsonytta som natur- och djurkontakt ger. Föreningen vill främja verksamheter där man använder natur- och djurkontaktens läkande kraft.

 
Logga Av:  Linda Bengtsson

Logga Av: Linda Bengtsson

 

Vara med Naturen är en stolt ambassadör för Kvinnliga äventyrare, som inspirerar och peppar alla men framförallt kvinnor att upptäcka naturen.

Låt kärleken till naturen spridas 💚💚💚💚