Vara med Naturen

Erbjuder kunskap, inspiration & workshops inom evidensbaserad naturterapi för återhämtning och stresshantering.  

Naturen påverkar oss nämligen mer än vad vi tror och modern forskning bevisar nu dess hälsoeffekter. Kontakten med naturen gör oss psykiskt och fysiskt starkare vilket minskar på stress & oro. Med hjälp av Naturen så fyller vi på med drivkraft, fokus & inre styrka som ger långvarig energi.

Naturen är en kraftkälla men vi kan behöva hjälp att förstår varför och hur!

Jag heter Josefin Wilkins, socionom med vidareutbildning inom miljöpsykologi. Med dessa expertiskunskaper inspirerar jag hur vi kan använda oss av naturen som ett verktyg för återhämtning, stresshantering och psykisk hälsa. Låt mig få guida er genom föreläsningar, workshops samtalsgrupper och specifika program designande både för inomhus och utomhus aktivitet.

Ta del av mina tjänster. Läs i bloggen. Följ oss på Instagram.

 

Blogg inlägg

Logga Av:  Linda Bengtsson

Logga Av: Linda Bengtsson

Vara med Naturen är en stolt ambassadör för Kvinnliga äventyrare, som inspirerar och peppar alla men framförallt kvinnor att upptäcka naturen. Naturen är just för alla och vad vi väljer att göra samt hur vi möter naturen ska ingen annan komma och bestämma.
Öppna upp normer och sluta upp med stämplande klassifikationer.

Låt kärleken till naturen spridas 💚💚💚💚